Aktualności

28 Grudnia 2008

  Aktualności
 
 



Polecamy-
-->
Aktualności
Pilates activ 9-m-cy - to zajęcia bazujące na technice Pilates oraz delikatnym treningu ogólnorozwojowym. Dzięki tym zajęciom poznasz swoje ciało nauczysz się je lepiej odczuwać oraz rozluźniać. Magic bar - Ćwiczenia wzmacniające ze sztangą przy muzyce  Wzmacnianie i kształtowanie mięśni, spalanie tkanki tłuszczowej na rzecz pięknego zarysu mięśni bez nadmiernego ich wzrostu.
Zdrowy kręgosłup - To profilaktyczne, bezpieczne i skuteczne ćwiczenia wzmacniające mięśnie przykręgosłupowe.  Ten rodzaj zajęć przeznaczony jest dla osób, które pracują przeważnie w pozycjach siedzących i nie maja na co   dzień możliwości dbania o swój kręgosłup.
Zdrowy kręgosłup - To profilaktyczne, bezpieczne i skuteczne ćwiczenia wzmacniające mięśnie przykręgosłupowe.  Ten rodzaj zajęć przeznaczony jest dla osób, które pracują przeważnie w pozycjach siedzących i nie maja na co   dzień możliwości dbania o swój kręgosłup.